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散打的特点是什么?(散打好还是自由搏击?)

1.散打有什么特点?

散打,又称散手,在中国历代有很多称谓,比如摔跤、徒手、白掌、劈来劈去、武术等等。由于多种对抗都是以擂台的形式进行,所以在中国民间也被称为“打擂台”。但是,现在的散打和传统散打有着本质的区别。现在的散打是运用武术中的踢、打、摔、防等方法,按照一定的规则,两人徒手搏击的现代体育比赛。它是中国武术的重要组成部分。中国武术有两种表现形式,一种是套路演练,一种是搏击对抗。散打是一种格斗对抗的形式。散打的主要特点是:(1)体育散手从前期研究到试点发展,从经验总结到全国推广,直至成为现代体育竞赛,经历了许多困难、矛盾和障碍。其中,最重要的问题是,散手比赛与人们想象中的武术徒手格斗完全不同。甚至有人认为散手不是武术,只是“拳加腿攻”。因为民间流行的武术搏击一般被认为是自卫,导致树敌;或者说,就像电影、电视剧、武侠小说里描述的那样,是那么的引人入胜,让人无法理解。这是很多武术形式的神化和夸张的假象造成的误解。现代文明社会,不能让散手在狭隘的争斗中生存。我们应该把武术的精髓融于一种简单易行的锻炼形式,既能防身又能强身健体。这样才能有广泛的生命力,才能真正走向社会,走向世界。因此,原国家体委武术院经过实验和论证,认为散手技术是以增强体质、交流技能、防身和提高技术水平为基础,从传统武术徒手格斗中选择动作,即武术与体育相结合,使散手成为一项运动。由于决策正确,方法得当,散打得以顺利开展和推广。从目前散手的形式来看,散手与其他运动基本相同,属于体育运动,但它突出体现了武术的特殊本质——斗技,同时又明显区别于造成伤病残疾的斗技,不包含杀人的招数。散手规则严格规定不准攻击对方的背部、颈部、胯部,也不准使用反关节动作和肘膝技术,但各种流派的武术技术都可以使用。(2)对抗性散手的固有特点决定了它是以相互对抗的形式表现出来的,所以散手的基本形式是对抗性。这种对抗是双方掌握了散手的基本动作和技术后,经过一段时间的训练,没有固定的格式,在规则规定的范围内,更加熟练,更加勇敢,更加睿智,上下而为。(3)散手,民族武术,是中华民族的优秀文化遗产,是在中国特定的社会历史条件下逐渐演变发展起来的,因而具有鲜明的民族特色。中国的散手不同于拳击、跆拳道和用头顶。有撞肘撞膝的泰拳,没有脚的柔道,只能用,混,擒等。因为散手是摔跤比赛,不同于西方国家用绳子自由搏击,也不同于日本的空手道、相扑、跆拳道、搏击技术、法国的拳击忍术。武术散手要求“远踢、近战、近摔”,其民族形态并不固定,也不能理解为“过去形态”、“历史形态”、“传统形态”。民族形态具有鲜明的时代特征,所以形态不是单一的,而是多变的,不断演变的。主要功能有:

1.提倡体育,强化人民制度。

2、锻炼人的体质和胆量!陶冶情操,提升智慧和精神道德修养。

3、正当防卫,捍卫正义,保卫国家。

4.继承和发展中国传统武术宝库的实战。

散打的特点是什么?(散打好还是自由搏击?)

5.强烈的民族精神。

6.坚韧人类群体的生物学优势。

散打运动具有对抗性、运动性和民族性的特点。

1.对抗性-徒手格斗是散打运动的基本特征。现代散打并不局限于对中国武术传统徒手格斗的简单继承和表演,而是在继承的基础上有了发展和提高。

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2.体育——与传统的防身绝技相比,散打作为一项竞技运动,必须体现体育的本质属性,即以人的安全和健康作为自身生存和发展的前提。不允许造成伤害和残疾。

3.民族散打运动通过在比赛形式和技术运用上的继承和发展,体现了中国武术的民族特色。首先,散打的比赛是8米× 8米的擂台赛,三局两胜制,遵循的是中国古老的民间摔打习俗。其次,在散打技术的运用上,攻击手段的多样化和击打部位的多层次充分体现了中国武术的技术整体性。

2.散打好还是免费?

我只说一件事:

网上介绍说自由搏击的规则比散打开放,所以自由搏击更接近实战。但我觉得这就是自由搏击不如散打的地方,因为这涉及到一个巷战的问题:在没有人数限制的情况下,是攻击输出重要还是机动性重要?

自由搏击的地面技能,攻击输出很强,但此时你失去了机动性,无法躲闪。当你用地面技能锁定对手时,你也失去了格挡能力。

你在问题描述里也说了,对方是三个人。如果你只在其中一个身上使用地面技能,没有闪避和格挡能力,其他的可以轻松攻击你,你可能比你锁定的那个更快被KO。

所以在巷战中保证移动闪避和格挡比攻击输出更重要。自由搏击的竞技规则看似比散打更开放,但实际上这种开放是有限的,在保证一对一格斗的前提下限制了能力的强大。

而散打,看似保守,却继承了传统武术中强调实战中不能倒地的随机格斗的讲究。所以街头格斗散打比自由搏击好。

当然,我相信有些专家会说:“难道我不能练习选择是否使用地面技能吗?”是的,当然。问题是在战斗的时候,人会完全依靠本能。如果你习惯了训练,战斗的时候就会本能的使用。能即兴发挥的专家少之又少,相信普通人业余训练一两年也练不出来。

打人是违法的。其实无论哪门武术好,都不是武术的流派,而是练习者自己。如果你学得好,又肯苦练,那么无论练哪门武术,你都会成为成功者,但如果你吃不了苦,不苦练,那么所有的武术流派对你来说都一样不堪一击。

如果注重实战,自由搏击当然是首选。毕竟自由搏击的规则限制较少(允许的技术:拳、肘、膝、脚+摔倒,允许击打摔倒的选手;有些叫自由搏击的运动,确实只有接近MMA和混合格斗技,可以算是最接近实战的,但还是有禁忌的部位和技术),而散打的限制比较多(拳+摔,不允许打摔倒的选手),所以自由搏击更接近实战。当然,实战训练中自由搏击的优势也意味着一个劣势:高风险。如果只是想学一门真正用于实战的武术相关的运动,散打就行。如果你非常热衷于实战,可以再考虑自由搏击。最好学习巴西柔术的关节技巧,从而获得更完美的格斗技巧。

散打和散打都注重格斗肌肉的训练,而不是体型;战斗肌和健美肌是两个不同的概念。想当健美,不如直接练健美。

散打是武术流派,是规则!而自由搏击只是很多武馆都可以用的游戏规则!自由搏击绝不是综合格斗,它比散打有更多的限制!为了适应擂台的审美,取消了贴身抱摔、二次抛摔和肘击,有的场地甚至限制了二次膝击和环膝击!能够系统的练习散打技术,是一个非常好的提高自己实战能力的方法!因为一旦学了散打,就可以接触其他门派的武术。如果能举一反三,学什么功夫都是极快的!现在的格斗场倾向于踢拳规则,纯粹是为了给观众一种不拖后腿,互斗的印象!虽然现在很多散打选手转自由搏击,也只是为了适应擂台,多打几场!自由搏击是踢,不是MMA!使用地面没有技术规定!

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